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疫情致入睡時間延遲

作者：admin 發布日期： 2021-02-01 二維碼分享

我國超3億人有睡眠障礙！疫情致入睡延遲2到3小時，你一般幾點入睡？

調查顯示，當下我國超3億人存在睡眠障礙，其中超3/4的人晚11點以後入睡，近1/3的人熬到淩晨1點以後才能入睡。特別過去一年受新冠肺炎疫情影響，人們居家時間變多，但整體入睡時間延遲了2到3小時，對睡眠問題的搜索量增長了43%。你一般幾點入睡？

（原標題：我國超3億人有睡眠障礙，疫情致入睡延遲2到3小時）

來源：@人民日報

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